如何预防防止小孩子长出双排牙

本文来自常爸黄任​，对于双排牙给了我们非常专业的解读。

上篇，我们讲了什么是双排牙？文章链接！

这次我们讲一下如何预防？

之所以会有越来越多的小朋友出现双排牙，问题就出在家长的喂养方式上。

1、吃的太过精细在换牙的时候，乳牙牙根要先被牙床吸收一部分，这个“牙根拆除”工程靠咬合力量刺激，才能启动和加速。但是现在的孩子，从6个月长牙开始，吃的是松软的米饭，软烂的肉糜，甚至连水果也要榨成汁，牙齿很少受到咬合力量刺激。刺激不够，换牙自然动力不足。

2、给孩子吃的太好想不到吧，给孩子吃的太好竟然也会诱发双排牙。孩子吸收的营养太多了，就会导致恒牙牙胚提前发育，从而在乳牙脱落之前就长出恒牙，形成双排牙。

3、乳牙根尖出现病变乳牙根尖出现病变，牙床和牙根之间出现粘连，也会“拽着”它们不让脱落。

长出双排牙会有什么危害呢？

1、牙齿排列不齐乳牙不掉恒牙斜着萌出后，想归位奈何空间不足，只能歪歪斜斜挤在一起，造成牙齿排列不齐。如果是上门牙不能完全归位，无法和下牙咬合对齐，那就是地包天。有时候下门牙乳牙松动以后咀嚼会疼，孩子为了避开下门牙受力，咀嚼时刻意下颌前伸，也会形成地包天，这种一般来说是暂时的。

2、不利于口腔健康歪歪扭扭的牙齿自然不利于口腔卫生，例如：牙垢、牙结石、口臭……

如何避免双排牙？

这恐怕是家长最关心的问题，常爸五星级推荐的意见是，从现在起，一定要多用牙！苹果、豆类、甘蔗、玉米、牛肉干，这些日常中偏硬的食物，不要打汁、不要切块，让孩子门牙咬，大牙嚼，啃起来!

现在吃硬的食物，刺激乳牙脱落程序及时启动。万一长了双排牙，还能加速乳牙脱落，也能缓解换牙期间牙龈的瘙痒及疼痛。同时也能够锻炼孩子的咀嚼肌，有利于发音。咀嚼还促进颌骨发育。恒前牙一般都比乳前牙大1/3左右，颌骨跟着变宽变大了，才能装得下更大的恒牙。

顺便说一句，对于幼儿园中大班的孩子，如果牙齿有缝隙，是好事，说明颌骨现在就给恒牙留位置了。反而是如果乳牙排列紧密的话，换牙以后往往有可能间隙不足。万一孩子长了双排牙，也不用急着第一时间去拔牙。

如果恒牙出来，乳牙很松，可以啃硬食试试，同时每天用洁净的手去晃晃它。如果一点不松或松动度很小，就建议去医院拔除了。该不该拔不要自己判断，还是定期带孩子进行牙齿检查，由医生告知。医生能及时发现异常情况。反而耽误孩子的，往往是家长这一环节。

一口整齐漂亮的大白牙不仅是健康的象征，还能大大提升颜值。

最后的最后，我总结了换牙期几大注意事项，都是干货，大家一定不要忽视啊！

1、注意口腔卫生，养成早晚刷牙的好习惯，这也是亘古不变的护齿法则。家长要帮孩子刷牙到至少7岁（如果不是帮小小常刷牙，我也不能第一时间发现他长了双排牙）。

2、定期检查口腔。至少每半年做一次口腔检查。有些严重的错颌畸形，如地包天，要早发现早调整才会有明显效果。

3、要避免不良习惯。吐舌、咬唇、咬铅笔等习惯要避免，家长发现孩子有这些苗头要及时纠正，长期做这些动作，会影响恒牙的外观和形态。

4、适时佩戴防护牙托。儿童及青少年期要谨防牙外伤，孩子做滑冰、篮球等剧烈运动前，建议佩戴防护牙托，降低牙外伤风险。

孩子换牙不是小事，替换后的恒牙伴随孩子一生，如果在六七岁到十二、三岁这段时间，牙齿换得不好，不但因咀嚼不好影响消化、发育，还可能影响发音，甚至脸型、容貌等，若因大人的疏忽无知，影响孩子一辈子的健康和幸福，实在追悔莫及呀。

最后的最后，再叮嘱一句：孩子有自己啃食苹果的能力后，吃苹果前就别再切块了！让TA自己啃，门牙才有足够的受力机会，避免出现乳牙滞留，造成双排牙！