牙齿涂氟，就是用一种含氟的物质,对每一颗牙齿表面进行氟化处理。这是一种预防龋齿的非常有效的方法,在国外已经开展多年,是一种常规的儿童牙齿保健方法。
为什么要做牙齿涂氟呢?
我们知道，牙齿很怕酸性物质的腐蚀，氟化物就是一种能使牙齿重新矿化，从而变得坚硬、不容易被酸腐蚀的物质。牙齿涂氟有几个好处：
（1）巩固牙齿，预防龋齿；
（2）在蛀牙初期，趁牙洞还没形成，氟化物可以迅速补充流失的牙表面的矿物质，使早期脱矿得到修复；
（3）抑制细菌滋长。
什么时候可以做牙齿涂氟?
按照美国儿科学会的建议，当孩子萌出第一颗牙齿的时候，就应该带孩子去看牙医了，最迟不应该超过1岁生日时。此后，应该定期看牙医。而牙齿是否需要涂氟，什么时候涂，则要听从牙科医生的建议，根据孩子牙齿的具体情况来定。牙齿涂氟并不能完全防止蛀牙，但如果孩子每天坚持正确有效地刷牙，保持口腔健康的话，牙齿涂氟可以很好地预防蛀牙。
牙齿涂氟必须由专业医生进行。牙医会把氟化物涂到牙齿面部和侧面，然后氟化物会迅速硬化。即使孩子用舌头舔到，一般也不会舔掉。
涂氟后应该注意什么?
一般涂完氟后，我们会建议半小时内不要喝水和漱口，一小时后可以吃一些较软的食物或者流质，四小时后正常饮食。涂氟后的当天晚上不刷牙和使用牙线，第二天早上恢复正常刷牙。
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