洗牙主要是洗掉牙齿上的牙菌斑、牙结石，洗完以后，牙齿“负担”的牙石、菌斑全部脱落，会重新恢复原本光滑健康的乳白色。
但是，如果菌斑和软垢较多，那么洗起来是比较费时费力的，因此出现牙龈流血，是正常的。洗完牙齿以后，没有牙结石的“保护”，裸露的牙面开始直接接触冷热食物，就会出现牙齿敏感。就像冬天脱去厚衣物，直接把自己暴露在冷空气里会突然打个激灵一样。属于机体的正常反应，给予一定的时间适应牙齿就能恢复正常了。
对于十几、二十年没有洗过牙的人来说，牙齿已经被牙结石包围了，且牙石已经向牙缝、牙龈下方累积。此时去洗牙，不但会出血，洗完牙齿以后会明显感觉到牙缝变大、牙齿松动了。这是因为沉积在牙缝、牙龈间的牙石使牙龈出现了大幅度的萎缩，这些东西被洗掉以后，牙齿失去牙石的支撑，又没有足够的牙龈保护，因此会明显变松。
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