谷爱凌嘴里戴的挂在脖子上类似于哨子一样的东西

2月8日，北京冬奥会自由式滑雪女子大跳台决赛，谷爱凌夺得金牌，为中国雪上项目创下历史时刻，让我们恭喜爱凌小公主！！

有细心的网友发现，谷爱凌第三跳出发之前在嘴里戴上了一个一直挂在脖子上的、类似于哨子一样的东西，那是什么呢？

其实这是运动牙套，也叫护齿，已经有70多年的历史了。

护齿（MOUTHGUARD），是一种弹性片状减震装置，覆盖并包裹在牙齿、牙龈以及牙槽骨上，隔绝上下牙齿、牙齿与面颊等组织，具有力量传导与再分配作用的防护器具，不仅可以防止牙齿外伤，还可以缓冲运动冲击力。比较常见于篮球、拳击、美式足球、极限运动等场上。

和临床常见的矫正牙齿用到的牙套不同，这种牙套是用来保护运动员的牙齿乃至大脑不受到伤害的。例如拳击比赛这种“拳拳见血”的运动，选手就必须要佩戴这样的保护牙套。

除了在拳击赛场，许多其他项目的职业运动员也都有佩戴护齿牙套的习惯，比如NBA的詹皇和库里，大家应该会经常在比赛中看到他们戴着这个小东西。

谷爱凌第三跳出发之前戴上了牙套，就是因为自由式滑雪大跳台比赛从50米的高度落下，落地一瞬间的冲击力非常大，上下两排牙齿会发生剧烈撞击，不仅容易损伤牙齿，甚至还有可能损伤舌头和下颚。

（可见我们的天才少女在训练这个动作时应该经常会摔，所以有习惯的保护措施，在这种情况下逆袭夺金，真的很了不起！）

除了保护牙齿，护齿牙套更为重要的是可以保护大脑在高强运动环境下受到伤害。

浙江**的李志勇主任解释说：人的下颌骨两端的髁状突和颅骨的关节窝通过颞下颌关节相连接，关节窝的骨壁只有2、3毫米的厚度，如果下颌骨受到撞击发生折断，髁状突就可能戳破关节窝的骨头壁戳进大脑，从而对大脑造成伤害。

事实上，不仅是运动员，普通人在运动时也可以用护齿来保护牙齿。

热爱体育运动的青少年儿童，在参加体育课或者学习拳击、跆拳道、篮球等课程时，很容易出现口腔颌面部的外伤，比如上门牙错位、折断甚至脱落。如果是无法再生的恒牙受到了损伤，后续的修复是很麻烦的，甚至有可能小小年纪就要接受种植牙治疗了。

可见，运动中牙齿的防护也应该引起大家足够的重视，日常注意采取一些防护措施是很必要的哦。

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