杭州天晖口腔儿牙陈笑笑医生科普奶瓶对牙齿危害

很多家长都知道，宝宝长时间用奶瓶是错误的，但是对于什么时候换吸管杯，该怎么使用吸管杯却不了解，今天天晖口腔儿牙陈笑笑医生就来和大家说一说。

• 影响口腔肌肉发育
过度使用奶瓶，会影响宝宝的口腔肌肉发育，影响咀嚼能力，从而导致牙齿出现以下问题：牙齿稀疏、歪斜、上前牙突出（龅牙）、下前牙突出（地包天）等。

• 导致龋齿
一直使用奶瓶喝奶并有吃着奶睡觉习惯的宝宝，由于牙齿清洁不到位，易得“奶瓶龋”。如果乳牙受损害严重，还会影响恒牙的生长。

• 导致肥胖
由于奶瓶“方便、量大”这个特点，长期无法戒掉奶瓶的宝宝通常会不自觉摄入更多的奶，从而引起肥胖。1岁以后的宝宝大部分营养应该从三餐获取，而不再是奶了。如果宝宝过度依赖奶瓶，会导致喧宾夺主，无法很好地吃一日三餐。

01. 6个月开始学习使用吸管杯

宝宝可以自己独立坐起来时，大约6个月上下，就可以逐渐培养宝宝学习使用吸管杯，并且在一岁左右的时候不用奶瓶。

02. 睡前不要喝含糖饮料

宝宝在睡觉前，不要用吸管杯喝果汁、含糖饮料、配方奶和牛奶。

03. 控制饮用含糖饮料的次数

选择适当的时间用吸管杯喝水、牛奶，如果宝宝一定要喝果汁，建议安排在靠近正餐的时候，这样牙齿在每日三餐之间会得到“休息”。

04. 避免吸管杯中放含糖饮料

请家长们避免吸管杯中放含糖饮料，喝完含糖饮料后及时漱口。

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